ДЕНЬ ЙОГИ И МЕДИТАЦИИ ⏰31 октября (сб) в 17:00 📍ТЦ «Атриум», ул. Навагинская, 9Д, 2 этаж, зал 211 💵Участие: Донат на ваше усмотрение +регистрация 🎫Регистрация в по ссылке 👉 https://clck.ru/3Wjdqbили в МАХ 👉 https://clck.ru/3Wjgkv День гармонии, вдохновения и радости! Вас приглашают провести субботний вечер в атмосфере заботы о себе, осознанности и душевного тепла! 💚 Это прекрасная возможность отдохнуть от повседневных забот, восстановить силы, наполниться энергией и познакомиться с интересными практиками для тела и ума. ✨ ПРОГРАММА ВЕЧЕРА ✨ 🧘♀️ 17:00–18:00 | Хатха-йога и цигун Мягкие телесные практики для здоровья, гибкости, внутреннего равновесия и гармонии. 🪷 18:00–18:30 | Практики медитации Познакомимся с несколькими индивидуальными техниками медитации. 🥗 18:30–18:50 | Вегетарианский мастер-класс и перекус 🎶💃 18:50–20:00 | Мантра-дискотека Музыка, мантры, танцы и радость! 🍵 После программы — душевное чаепитие и угощения! 12+ Афиша TG • Афиша MAX